yoga therapy / יוגה תרפי

היקף הקורס 100 שעות.
20מפגשים של 5 שעות

"רפוי מתוך העוצמה הפנימית של האדם תוך שימוש בכלי טיפולי אקטיבי "היוגה
נעסוק בלימוד טכניקות שונות לרפוי בצורה מדעית מסורתית, תוך התייחסות להיבטים הגופניים והפסיכולוגים מתוך הגישה של היוגה, דרך תרגול " אסנות"-התנוחות הפיזיות בשילוב "פראנאיאמה"- הרחבת אנרגיית החיים על ידי תרגלי נשימה, תוך שימת דגש על הפלוסופיה.
מיועד למטפלים, מורי יוגה ולעוסקים בתחום בתנועה.
בקורס נעסוק בסקירת אפיונים של ליקויי יציבה, דפוסי תנועה ופתולוגיות השכיחות באוכלוסיה ונקנה כלים יישומים לאבחון וטיפול.

:תכנית הלימוד

אנטומיה ופתולוגיה של מערכת התנועה

:אבחון
א.זיהוי והכרת אמצעי אבחון לבעיות במערכת התנועה, שריר, שלד ועצב
ב.בדיקת מפרקים פריפריים ועמוד השדרה
ג.מבחני שרירים ומדידות גופניות
ד.אבחון לפי איזור בגוף והפתולוגיות שלו

:טיפול
תרגול יוגה עם דגש על מערכת התנועה
(השפעתן הפיזית והרגשית של התנוחות ( האסנות
(ניתוח אנטומי קינסיולוגי של תנוחות היוגה ( האסנות
תגובה של שרירים ועצמות ספציפיים בגוף תוך כדי תנועה
(אבחון ליקויי יציבה ( תרגול בהתאם
(אבחון בעיות אורטופדיות ופתולוגיות שכיחות (תרגול בהתאם
יוגה לאוכלוסיה עם צרכים מיוחדים
טיפול כללי לשיפור היציבה ודפוסי התנועה והקואורדינציה
היוגה ככלי טיפולי אקטיבי
"פראנאיאמה"- תרגלי נשימה
פילוסופיה